چرا باید شب بیدار باشیم؟ | پایگاه خبری تراز / تراز

نصب چراغ راهنما روی محصولات غذایی | پایگاه خبری تراز چرا باید نماز را به عربی بخوانیم؟ | پایگاه خبری تراز چرا همیشه احساس سرما می‌کنید؟ | پایگاه خبری تراز سفیر روسیه که بود و چرا ترور شد؟ +تصاویر | پایگاه خبری تراز- تراز: زندگی تغییر کرده است. پیش‌ترها کار کردن در حاشیه زندگی‌ها قرار داشت و افراد می‌توانستند بنا به سلیقه خودشان برای زمان‌های آزادشان تصمیم بگیرند و برنامه‌ریزی کنند. آخرین قسمت قابل برنامه‌ریزی جمعی، زمان شام بود و پس از آن دیگر وقت استراحت محسوب می‌شد.

به گزارش تراز ،امروزه اما همه چیز تغییر کرده و بسیاری از مردم مخصوصاً در کلان شهری مثل تهران مجبور هستند به چند شیفت کار کردن. در این مدل کار کردن، حالا چه با اضافه کاری‌های طولانی مدت باشد یا کار در چند شیفت، زمان آزادی باقی نمی‌ماند. نه تنها ۶ روز از ۷ روز هفته را به کار و فعالیت مشغول هستند که هر روز هم تا ۹:۳۰ ا