چقدر کاهش وزن در هفته یا ماه بی خطر است؟ - پایگاه علمی خبری ایران ویج / ایران ویج

کاهش صادرات ماهانه نفت ایران در دسامبر - پایگاه خبری ترازیابی کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف ماهی - پایگاه خبری تحلیلی 598 واگذاری سپیدرود به شهرداری هفته آینده قطعی می شود - پایگاه علمی خبری ایران ویج تک فرزندی برای آینده جامعه کشور بسیار خطرناک است - پایگاه علمی خبری ایران ویج-کاهش سریع وزن می تواند عوارض جانبی مخربی به همراه داشته باشد و البته از کارایی چندانی نیز برخوردار نباشد زیرا افرادی که به سرعت وزن زیادی کم می کنند احتمال بیشتری دارد دوباره وزن اضافه کنند و بخشی از این روند به عدم تعهد آنها به تغییراتی که در سبک زندگی خود ایجاد کرده اند مربوط می شو د. محدوده کاهش وزن بی خطر اگر دوست دارید به سرعت وزن کم کنید تا بتوانید در یک مهمانی رسمی لباس مورد علاقه خود را به تن کنید، یا این که زندگی بهتر و سالم تری را تجربه کنید، مراقب باشید بیش از اندازه به خود فشار وارد نکنید و از محدوده کاهش وزن بی خطر خارج نشوید. اگر در تلاش هستید تا وزن خود را کاهش دهید، روند معمول