علت بیدارشدن های ناگهانی از خواب - پایگاه علمی خبری ایران ویج / ایران ویج

لغو کنسرت فرزاد فرزین بعلت عدم استقبال مردم - پایگاه علمی خبری ایران ویج قسمت بیستم مستند “قیام الله” + فیلم - پایگاه علمی خبری ایران ویج قیام گوهرشاد، اصلاحات فرهنگی از راه کشتار - پایگاه علمی خبری ایران ویج ۳پیشنهاد بانک مرکزی برای تشکیل بانک تعاون - پایگاه علمی خبری ایران ویج-بعد از یک روز پرمشغله، شب زمان مناسبی برای استراحت و تجدید قوا است اما بی خوابی و بدخوابی بعضاً ممکن است باعث خستگی و کسالت در روز بعد شود. چرا شب ها ناگهان از خواب بیدار می شوید و بدخواب می شوید؟ – اولین مورد اسپاسم عضلات پا است که به دلایل مختلف رخ…بعد از یک روز پرمشغله، شب زمان مناسبی برای استراحت و تجدید قوا است اما بی خوابی و بدخوابی بعضاً ممکن است باعث خستگی و کسالت در روز بعد شود. چرا شب ها ناگهان از خواب بیدار می شوید و بدخواب می شوید؟ – اولین مورد اسپاسم عضلات پا است که به دلایل مختلف رخ می دهد و می تواند باعث بیدار شدن از خواب و احساس درد در افراد شود. این اسپاسم که به سندروم پای بی