خوردنی ها و نخوردنی های زمستانی/ رژیم غذایی در زمستان باید چگونه باشد کاهش وزن با رژیم غذایی کم کربوهیدرات چگونه ایران 100 برابر بدتر از رژیم اسرائیل است؟ یک رژیم غذایی سالم داشته باشید- خبرگزاری میزان: با رسیدن فصل سرما باید بدانیم که در این فصل چه نکات تغذیه ای را رعایت کنیم.
مهسا حسین پور کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت:با فرا رسیدن فصل سرما، به دلیل ضعف، تب خفیف، ضعیف شدن سیستم ایمنی و بی‌اشتهایی، تمایلی به غذا خوردن ندارد و نمی‌تواند خوب غذا بخورد، بنابراین ممکن است سرماخوردگی باعث بروز اختلال در تغذیه شود. در این فصل تغذیه مناسب بسیار حائز اهمیت است.
با فرا رسیدن فصل سرما متابولیسم بدن افزایش می‌یابد و مصرف انرژی در بدن بالا رفته و افراد بیشتر احساس گرسنگی می کنند در نتیجه میل به مصرف مواد غذایی در افراد بیشتر می شود. د
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدل‌های میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آن‌ها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان