خوراکی های مفید برای حافظه - جامعه زنان خراسان شمالی / ساجده

هرآنچه لازم است درباره ویتامین D بدانید - جامعه زنان خراسان شمالی اگر روحانی برنده انتخابات باشد///! - جامعه زنان خراسان شمالی میزان نیاز بدن به ویتامین B۳ - جامعه زنان خراسان شمالی نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد - جامعه زنان خراسان شمالی-محققان دریافتند که برای برخورداری از حافظه ای خوب در سالخوردگی، مصرف بروکلی، اسفناج و زرده تخم مرغ موثر است. به گزارش ایرنا از روزنامه دیلی میل، محققان در یک مطالعه جدید متوجه شدند بزرگسالانی که سطوح 'لوتئین' در خون آنها بالا است، بهتر می توانند مهارت ها و اطلاعاتی را که سال ها پیش آموخته اند، فرا بخوانند. این ترکیب محافظتی به نام لوتئین در طیف وسیعی از سبزیجات برگ سبز یافت می شود و به حفظ 'هوش متبلور' کمک می کند. هوش متبلور که با نام اختصاری Gc علامت گذاری شده است، به مهارت های آموخته و ذخیره شده در طول دوره زندگی اطلاق می شود. گمان می رود که لوتئین در مغز جمع می شود و یک تاثی