کمک خوابیدن به درمان استرس پس از حوادث ناگوار / الف

سالک: اجماعی درباره قالیباف صورت نگرفته است/ کمک خارج نشینان به روحانی برای پیروزی در انتخابات 96!/ 10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب کمک دو میلیاردی کمیته امداد به درمان سوء تغذیه 9.5 هزار کودک سیستان و بلوچستان درمان نوعي سندرم به كمك سلول‌هاي بنيادي-کمک خوابیدن به درمان استرس پس از حوادث ناگوار

تاریخ انتشار : شنبه ۴ دی ۱۳۹۵ ساعت ۰۷:۰۴
تازه‌ترین تحقیقات نشان می‌دهد خوابیدن در 24 ساعت نخست پس از حوادث ناگوار به پردازش حافظه افراد بسیار کمک می‌کند و در نتیجه، علائم اختلال استرسی پس از سوانح را به حداقل می‌رساند. یک حادثه ناگوار بعضی اوقات می‌تواند افراد را درگیر استرس طولانی مدت و عوارض آن کند. اختلال استرسی ناشی از آسیب‌های جسمی یا روانی ptsd به واقع واکنش طولانی و مستمر به حوادثی همچون مرگ ناگهانی یکی از عزیزان، یک حادثه ناگوار و یا حمله خشونت آمیز است. به گزارش ایرنا، وقتی حادثه ناگوار