تحرک در کودکان،‌ سلامتی فکری و ذهنی آنها را سبب می‌شود / تابناک

تحرک در کودکان،‌ سبب سلامتی فکری و ذهنی می‌شود تبلیغ متحرک سلامتی در خیابان‌های شهر استفاده از زبان بدن سبب خلاقیت در کودکان می‌شود در شب یلدا مراقب سلامتی خودتان باشید- یک پزشک اطفال و کودکان گفت: ورزش و تحرک در کودکان،‌ موجب سلامتی فکری و ذهنی آنها می شود.

به گزارش ایسنا، سعیده میری افزود: فعالیت‌های بدنی یکی از راهکارهای مبارزه با هیجان است، عامل افسردگی را از کودکان دور می‌کند، باعث می‌شود به دنیای پیرامون خود بیشتر توجه کنند و سلامت فکر، روح و ذهن کودک را تضمین کند.

وی در ادامه گفت: کودکان در سن رشد بیش از هر چیز دیگر به انجام فعالیت‌های ورزشی مناسب نیاز دارند تا کمتر از تنش‌های فیزیکی و روحی رنج برند.

میری افزود: پیاده‌روی کودکان با همراهی والدین می‌تواند ورزش مناسبی باشد و باعث تناسب اندام و سلامت روزافزون کوکان می‌شود.

به گ