9 علامت هشداردهنده درباره ی سلامت شما / جام جم آنلاین

نهمین شماره مجله سلامت مهر منتشر شد 7 علامت هشداردهنده درباره نور خورشید اگر شلوار جین را به مدت طولانی نشویید چه بلایی سر سلامتی شما می آورد؟ الگوی خواب چه چیزی درباره سلامتمان می‌گوید-

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از تبیان، در این مطلب چند علامت را عنوان می کنیم که بهتر است با مشاهده آنها به پزشک مراجعه کنید.

خروپف

خر و پف جزو مسائلی است که معمولا نادیده و کم اهمیت جلوه می کند و اکثر افراد در این خصوص با پزشک صحبتی نمی کنند. با این حال این صدای ناخوشایند شبانه می تواند علامت وجود بیماری کمابیش جدی باشد. اگر خر و پف می کنید و در عین حال اضافه وزن دارید، از خستگی صبحگاهی رنج می برید و در طول روز خواب آلوده هستید، ممکن است که خر و پف تان علامت آلرژی یا مشکلات دیگری باشد که باید توسط متخصص گوش، حلق و بینی مورد بررسی قرار بگیرد.