کاهش سردردهای مزمن با مصرف 5 نوع ویتامین کاهش عفونت های تنفسی در سالمندان با مصرف ویتامین D افزایش ۱۰ برابری نرخ گاز مصرفی در مناطق سردسیر قابل قبول نیست/تذکر جدی به وزیر نفت راه های مقابله با خشکی پوست در فصول سرد- خبرگزاری ایسنا: یک متخصص تغذیه اظهار کرد: در فصول سرد از مصرف ویتامین A غافل نشوید.
دکتر حسن فرهاد غیبی اظهار کرد: با توجه به نقش تقویت کنندهی ویتامین A برای سیستم ایمنی بدن، باید این ویتامین در فصول سرد بیشتر مورد استفاده قرار گیرد. این ویتامین را میتوان با مصرف سبزیهای برگ سبز، سبزیهای نارنجی و قرمز و همچنین میوههای قرمز و نارنجی، که پیش ساز ویتامین A برای بدن هستند، وارد بدن کرد. هر پنج گروه اصلی غذایی باید همه روزه در فصول سرد مورد استفاده قرار گیرد که از منابع آنها میتوان به نانو غلات، میوه و سبزی، شیر ولبنیات و انواع گوشت اشاره کرد.
فرهاد غیبی با اشاره به لزوم مصرف و
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان