کنایه چمنی به شورا: ۳ ماه حق جلسه تان را برای کمک به تراکتورسازی بدهید! - سایت خبری آذرقلم تومورهای بدن را فراری دهید ارسال نخستین محموله کمک‌های بشردوستانه هلال‌احمر ایران به حلب تکذیب کمک میلیون دلاری سازمان ملل/ ارسال شکایت به مراجع قضایی-
تنفس عمیق و ریلکسیشن نقاط شروع خوبی برای کنترل درد مزمن است درد مزمن حس ساده‌ای نیست و تحت‌تاثیر روش‌هایی است که مغز سیگنال‌های درد را پردازش می‌کند. درواقع، درد مزمن برحسب باورهای فرد درمورد سیگنال‌های درد خود، می‌تواند واکنش‌های بسیار قوی احساسی، مثل ترس، اضطراب یا حتی وحشت، برانگیزد. تنفس عمیق و ریلکسیشن نقاط شروع خوبی برای کنترل درد مزمنتان است. &nb