چونبوک موتورز لیگ قهرمانان آسیا را فتح کرد آیا لیگ قهرمانان خسته کننده شده است؟ :: ورزش سه تلاش ناپولی و بنفیکا برای حضور در یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان/ روستوف در لیگ اروپا؟ انوشیروانی: پذیرش تنها تمرین کردن قهرمانان توهین به جایگاه مربی است- این قهرمانان قرمز!
تربچه منبع خوبی برای ویتامین C، فولات، و پتاسیم است و نصف فنجان از آن تنها نه کالری دارد. فیبر موجود در تربچه به احساس سیری کمک می کند.
سبزیجات قرمز رنگ مانند گوجه فرنگی و فلفل دلمه ای می توانند به کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پوکی استخوان و کلسترول بالا کمک کنند. مواد مغذی گیاهی که رنگ زیبایی به این سبزیجات می بخشند دارای فواید سلامت قدرتمندی نیز هستند.
