پیشگیری از سرطان با یک داروی خانگی + روش تهیه جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟ 9 چیز که باید درباره آپاندیس بدانید همه چیز درباره آنفلوآنزا- سرشار از پروتئین، تهی از هر چیز دیگر!
سفیده تخم مرغ از محتوای پروتئین بالا و کالری کم برخوردار است. در حقیقت، سفیده 67 درصد از کل پروتئین موجود در تخم مرغ را دارا است.
تخم مرغ حاوی انواع مواد مغذی مفید است. با این وجود، ارزش غذایی تخم مرغ با توجه به مصرف یک تخم مرغ کامل یا فقط سفیده یا زرده آن می تواند تا حد زیادی متفاوت باشد.
به گزارش گروه سلامت عص