چه‌ کسانی در کنترل خشم موفق هستند؟ / عصر ایران

پلیس افتخاری در گیتهای کنترل و بازرسی مرزها به کار گرفته شدند فرهنگ بسیجی عامل اصلی موفقیت‌های ملت ایران است 7 راهکار مهم برای کنترل کودکان در فضای مجازی بازار آتی ارز بهترین مکان برای کنترل نرخ ارز- چه‌ کسانی در کنترل خشم موفق هستند؟
کارشناس روانشناسی صنعتی و سازمانی گفت: کنترل خشم یک مهارت است.

رویا عبدی نژاد در گفت وگو با ایسنا اظهارکرد: خشم نوعی سیستم دفاعی و واکنش طبیعی بدن در شرایط خاص است. حس خشم از پنج میلیون سال پیش در اجداد بشری وجود داشته و به صورت پیام‌های ژنتیکی به ما منتقل شده است.

وی افزود: میزان آدرنالین خون در مواقع خشم افزایش می‌یابد که همین باعث بروز برخی رفتارهای هیجانی از سوی افراد در زمان عصبانیت می‌شود. انسان‌ها از لحاظ چگونگی ابراز خشم به دو دسته دارای مرکز کنترل درونی و دارای مرکز کنترل بیرونی تقسیم می‌شوند. افرادی که دارای مرکزکنترل درونی