خوراکی‌هایی که برای پیشگیری از دیابت و فشارخون بالا مفیدند / الف

خوراکی هایی که برای پیشگیری از دیابت و فشارخون بالا مفیدند - پایگاه خبری تحلیلی علت خوراکی هایی که برای پیشگیری از دیابت و فشارخون بالا مفیدند نرخ ابتلا به فشارخون بالا در جهان ۲ برابر شد مصرف بالای نمک در کودکی؛ ابتلا به فشارخون در بزرگسالی-خوراکی‌هایی که برای پیشگیری از دیابت و فشارخون بالا مفیدند

تاریخ انتشار : دوشنبه ۱۵ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۷:۱۷
التهاب مزمن عارضه شایعی است که به بروز بیماری‌های قلبی، دیابت و سندروم متابولیک کمک می‌کند. به گزارش ایسنا، التهاب مزمن بر اثر تعدادی فاکتورهای زیست محیطی همچون مصرف خوراکی‌های فراوری شده، چربی‌های اشباع شده، مواد قندی و شیمیایی ناشی می‌شود. در مقابل خوراکی‌های طبیعی متعددی وجود دارد که می‌تواند سطح التهاب را در بدن کاهش دهد و شامل میوه‌های تازه و سبزیجات، ماهی، غلات و برخی از ادویه‌ها می‌شود. همچنین افزایش میزان اسیدهای چر