دیسک کمر را در خانه درمان کنید/ نسخه ای جالب برای حذف گودی کمر

دیسک کمر را در خانه درمان کنید/ نسخه ای جالب برای حذف گودی کمر - سایت خبری تحلیلی آوای ماغر دیسک کمر را در خانه درمان کنید/ نسخه‌ای جالب برای حذف گودی کمر دیسک کمر را در خانه درمان کنید - منشور خبری تحلیلی اقتصاد ایران مبتلایان به دیسک کمر نباید ورزش کنند؟-یک متخصص طب سنتی گفت: درمان دیسک کمر را می توان با انداختن زالو و ماساژ گودی کمر به وسیله روغن بادام تلخ انجام داد.سیدجلال حسینی متخصص طب سنتی با اشاره به درمان دیسک کمر به وسیله داروهای گیاهی اظهار داشت: ترکیب روغن سقز و بادام تلخ را به روی کمر باید به آرامی ماساژ داد تا فشار ناشی از آن از روی رگ های سیاتیک برداشته شود. برای بهبود دیسک کمر و درد ناشی از آن می توان هفته ای یک بار زالو در اطراف محل درد انداخت تا درد ناشی از آن ساکت شود. انجام حرکات ورزشی مناسب می تواند گودی کمر را از بین ببرد و یک آرامش خاصی را برای فرد بیمار به همراه آورد. افراد مبتلا به دیسک کمر باید شب ها از پتو به جای