چگونه از شر گونه چاق خلاص شوید - مجله اینترنتی ایران مطلب / ایران مطلب

چگونه به وزن ایده آل برسیم؟ - مجله اینترنتی ایران مطلب چگونه شلوار و کفش های اسپرت کلاسیک را ست کنیم؟ - مجله اینترنتی ایران مطلب بدون پول و پارتی می توان بازیگر شد؟! - مجله اینترنتی ایران مطلب ورزش در معالجه افسردگی موثر است - مجله اینترنتی ایران مطلب-هنگامی که بدن شما محکم و قوی است، چرا باید صورتتان چاق به نظر برسد؟ بچه ها و نوزادان با گونه های چاق، دوست داشتنی به نظر می رسند اما این مسئله در مورد بزرگسالان، چندان جذاب نیست. در وهله اول، دلایل متعددی وجود دارد که چرا گونه ها چاق می شوند. گونه های چاق می توانند به علت بالا رفتن سن، وراثت ژنتیکی باشد یا اینکه چربی بدن شما در صورتتان جمع می شود. دلایل موقت دیگر می توانند احتباس آب یا یک سبک زندگی پر استرس باشد. برای کاهش چربی گونه ها فقط دو راه ممکن وجود دارد. اول عمل جراحی و دوم کاهش چربی با تغییر رژیم غذایی شما و انجام تمرینات صورت. اگر چندان ناامید نیستید و عجله ندارید، پس پیشنهاد خوب این