نسخه ای خوشمزه برای مقابله با پوکی استخوان / جوان آنلاین

شیر سویا مانع از ابتلا شما به پوکی استخوان می شود؛ جایگزین شرطی - روزنامه شهرآرا تیر خلاص قرص‌های اعصاب بر استخوان بیماران/ هر آنچه درباره پوکی استخوان باید دانست دبیر قرارگاه رسانه‌ای مقابله با جنگ نرم در گفت‌وگو با فارس: برخی آثار سینمایی خشونت علیه زنان را ترو دادستان تهران: پرونده مرتضوی به زودی به دادگاه می‌رود/ضرورت مدیریت پرونده های قدیمی و مهم/ نقد توسط - نسخه ای خوشمزه برای مقابله با پوکی استخوان
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: مبتلایان به پوکی استخوان ماست را همراه با مسلهات آن و مواد غذایی غنی از ویتامین D مصرف کنند.
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: ماست از تخمیر شیر به دست می آید و دارای سه نوع کم چرب، با چربی متوسط و پرچرب است.

وی با اعلام اینکه ماست از نظر طب سنتی طبع سرد و تر دارد، اظهار داشت: این ماده منبع غنی از کلسیم، فسفر، پتاسیم، منیزیم، پروتئین و ویتامین های گروه B مانند B5, B2 , B12 به شمار می آید، همچنین اسید لاکتیک موجود در ماست سبب جذب بهتر کلسیم و سایر ویتامین های آن می شود.