بدخوابی های متوالی عامل ابتلا به افسردگی / الف

شایع‌ترین عامل ابتلا به سرطان‌ سر و گردن دیابت و فشار خون مهم ترین عامل ابتلا به نارسایی کلیوی در فارس است همایش پدافند غیر عامل در کوهرنگ برگزار شد وسایل‌نقلیه فرسوده عامل چند درصد از آلودگی تهران هستند؟-بدخوابی های متوالی عامل ابتلا به افسردگی

تاریخ انتشار : شنبه ۱۳ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۶:۲۰
مطالعات نشان می دهد افراد بزرگسال مبتلا به بیخوابی بیش از دیگران علائم اضطراب و افسردگی را در زندگی تجربه می کنند. به گزارش مهر، مطالعات همواره نشان داده اند که خواب مختل همواره قبل از افسردگی وجود داشته است و نه بعد از آن. اما دلیل آن کاملا مشخص نیست. در یک مطالعه متمرکز بر منطقه مغزی موسوم به «آمیگدال» یا بادامه مغز که نقش مهمی در میزان اضطراب و احساسات دارد، مشخص شد شرکت کنندگانی که ۳۵ ساعت کمبود خواب داشتند به هنگام قرارگیری در معرض تصاویر منفی از لحاظ احساسی، در مقایسه با اف