در ۳۰سالگی چطور زندگی کنیم که در ۵۰سالگی پشیمان نشویم؟ چطور از سردرد سینوسی خلاص شویم؟ در ۳۰سالگی چطور زندگی کنیم که در ۵۰سالگی پشیمان نشویم و خوشحال باشیم؟/ سه راهکار از باتجربهها انتقاد از فدراسیون هندبال/ اگر قهرمان لیگ مشخص است مزاحم نشویم!-هرکدام از ما ممکن است بارها دچار این حالت شده باشیم که در زمان انجام کاری از جمله کارهای روزمره، مطالعه و ... افکار مزاحم به سراغ مان آمده و باعث اتلاف وقت و کاهش بازدهی کاری که در حال انجام آن هستیم شده است.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ بیشتر افراد گمان می کنند تمرکز یک ویژگی ذاتی است در حالی که اکتسابی است و باید آن را پرورش و به آن جهت داد. برای این منظور ابتدا باید منشاء افکار مزاحم را در خود شناسایی کنید که ممکن است منشاء ذهنی و روانی داشته باشد مانند غم و غصه و نگرانی و ... یا منشاء بیرونی و محیطی داشته باشد مانند صداهای محیط، رفتار دیگران و ... .
راهکارهای رهای
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان