نوشیدنی‌های خوب و بد برای مبتلایان به دیابت / تابناک

شیوع کبد چرب در مبتلایان به دیابت خبرهای «خوب و بد» درباره دیابت تغذیه مناسب برای مبتلایان به دیابت نیمی از مبتلایان به دیابت از بیماری خود اطلاع ندارند- محققان نوشیدنی‌های مفید و مضر برای مبتلایان به دیابت را معرفی کردند.

به گزارش ایسنا و به نقل از ساینس، بیماران دیابتی نه تنها باید به رژیم غذایی خود دقت کنند، بلکه در نوشیدنی‌ها هم باید دقت لازم را داشته باشند و قبل از مصرف آن، از میزان قند این نوشیدنی اطلاع پیدا کنند.

بیماران دیابتی برای کنترل قندخون باید رژیم غذایی متعادل داشته و در خوردن و نوشیدن دقت کنند. مقدار مصرف کربوهیدرات‌ها نیز باید کنترل شود.

بنابراین، آنچه که به عنوان بهترین نوشیدنی برای افراد مبتلا به دیابت معرفی می‌شود یا بسیار کم کالری یا بدون کالری است. از انوع این نوشیدنی‌ها می‌توان به آب، قهوه، چای شیرین