قرص خواب‌ را کنار بگذارید | پایگاه خبری تراز / تراز

قرص خواب‌ را کنار بگذارید چرا پیکر امام حسن(ع) کنار مزار پیامبر(ص) تدفین نشد | پایگاه خبری تراز ۷ راه کسب درآمد اضافه، در کنار شغل تمام وقت | پایگاه خبری تراز عکس: علی مطهری در کنار بازیگر نقش شهید مطهری | پایگاه خبری تراز- تراز: با توجه به شواهد و قرائن موجود درباره اثرات منفی مصرف داروهای تحریک‌کننده و خواب‌آور بر روی مغز، پزشکان روش‌های نوین اصلاح الگوهای رفتاری را جایگزین مناسبی برای مصرف داروهای کمکی بدون تجویز پزشک می‌دانند.

به گزارش تراز ،مصرف مداوم قرص برای داشتن خواب خوب کار آسانی به نظر می‌رسد و چه بسا حدود یک سوم از افراد بزرگسال با مشکل بی‌خوابی دست‌وپنجه نرم می‌کنند و همچنان با افزایش سن این مشکل در بین آنها شایع‌تر می‌شود.

به گزارش فاکس نیوز، با توجه به شواهد و قرائن موجود درباره اثرات منفی مصرف داروهای تحریک‌کننده و خواب‌آور بر روی