چرا بعد از غذا خوردن خواب‌آلوده می‌شویم؟

چرا بعد از غذا خوردن خواب‌آلوده می‌شویم؟ چرا قبل و بعد از غذا نباید آب نوشید؟ | پایگاه خبری تراز غذا خوردن قبل از ورزش؛ درست یا غلط؟ | پایگاه خبری تراز بعد از خوردن نوشابه چه اتفاقاتی در بدن می‌افتد؟ | پایگاه خبری تراز- تراز: بیشتر افراد پس از مصرف وعده غذایی ناهار دچار احساس خواب‌آلودگی شدید می‌شوند که این وضعیت خواب‌آلودگی یا "کمای پس از غذا" نامیده می‌شود.

به گزارش تراز ،ایسنا، کارشناسان آمریکایی به بررسی علت احساس خواب‌آلودگیِ شدید پس از خوردن غذا پرداخته و اکنون به دلایل این احساس دست یافته‌اند.
در این بررسی الگوی غذا خوردن و خواب پشه‌های میوه مورد مطالعه قرار گرفت و مشخص شد شدت خواب‌آلودگی بستگی به میزان مصرف مواد غذایی دارد.

متخصصان دریافتند پشه‌های میوه ۲۰ تا ۴۰ دقیقه به خواب می‌روند و در حالی که حجم غذای مصرفیِ آنها بیشتر شود،