با این 4 خوراکی به چنگ چاقی شکم تان بروید! - پایگاه اطلاع رسانی بلاغ مازندران / بلاغ نیوز

با این 4 خوراکی به چنگ چاقی شکم‌ تان بروید! زلاتان: رونی یک بازیکن بی نقص است - پایگاه اطلاع رسانی بلاغ مازندران رقابت فوتسال لیگ دسته اول استان مازندران در فریدونکنار لغو شد - پایگاه اطلاع رسانی بلاغ مازندران بسیج ستون محکم و بزرگ انقلاب اسلامی است/ استان مازندران در بخش زیرساخت بسیار ضعیف است - پایگاه اطلاع-به گزارش بلاغ ، باور کنید یا نه؛ چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است. چاقی شکمی با محاسبه دور کمر مشخص می شود و دور کمر بین 90 تا 95 سانتی متر و بالاتر نشان دهنده ابتلا به این عارضه است. جالب است بدانید خیلی از افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی نیستند اما از درجاتی از چاقی شکمی رنج می برند و آنهم به دلیل سبک زندگی غلط، افزایش مصرف فست فودها و کم تحرکی. چاقی شکمی با بسیاری از بیماری های متابولیک، مانند دیابت، افزایش چربی خون، فشار خون و بیماری های قلب و عروق رابطه مستقیم دارد. با این حال اگرچه مصرف برخی اقلام غذایی خطر ابتلا به چاقی شکمی را به همراه دا