مصرف غلات از افزایش ریسک عفونت جلوگیری می کند / الف

دولت از سیاست نادرست افزایش هزینه انشعاب برق جلوگیری کند +متن نامه مصرف روزانه یک تخم مرغ از بروز سکته پیشگیری می کند نگرانی در مورد سلامت ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد افزایش ریسک دیابت بارداری در زمستان-مصرف غلات از افزایش ریسک عفونت جلوگیری می کند

تاریخ انتشار : پنجشنبه ۴ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۲۱
مصرف غلات کامل مانع از آن می شود که میکروب ها دیواره روده را بخورند و ریسک عفونت افزایش یابد. به گزارش مهر، همه از خواص فیبر برای سلامت گوارش آگاه هستند، اما مطالعه جدید نشان می دهد که فیبر به مقابله با عفونت روده هم کمک می کند و بدون مقدار کافی فیبر، میکروب های روده شروع به خوردن دیواره روده می کنند، و این بدین معناست که ما را زنده از داخل می خورند. به گفته محققان، فقر فیبر موجب می شود میکروب های روده در موش ها شروع به خوردن غشای داخلی مخاط روده کنند. اگر این کمبود فیبر مدت طولانی اد