۸ روش مفید کاهش اضطراب / جوان آنلاین

سایه روشن کاهش ذخیره قانونی بانکها/ رفتاربانکهای خصوصی در تخصیص‌ها کاهش تولید و فروش علت تعدیل منفی شرکتی معدنی چطور اضطراب سالمندان را کاهش دهیم؟ کاهش فروش پژوسیتروئن و رنو در اروپا- ۸ روش مفید کاهش اضطراب
متخصص دیابت با اشاره به اینکه اضطراب سبب ترشح هورمون کورتیزول و ماندگاری این هورمون در خون باعث افزایش قند می‌شود گفت: دیابتی‌ها 2 برابر در معرض این خطرند و باید از اضطراب به شدت دور باشند.
در مورد تأثیر استرس بر افزایش قند خون اظهار داشت: استرس باعث ترشح هورمونی بنام کورتیزول شده که ماندگاری این هورمون در خون باعث افزایش قند می‌شود. وی افزود: در این حالت انسولین نمی‌تواند قند را به سلول‌ها برساند و بدن این حالت را مثل یک حالت استرسی می‌داند و دوباره کورتیزول ترشح می کند البته دیابتی‌ها دو برابر در معرض این خطرات هستند و باید از استرس به شدت دور باشند.