توصیههایی برای سلامت دستگاه گوارش توصيههاي کلیدی براي سلامت دستگاه گوارش نظارت بر سلامت قلب با دستگاه الکترونیکی کوچکتر از چسب زخم نظارت نیروهای بسیجی بر تولید و توزیع محصولات سلامت- توصيههايي براي سلامت دستگاه گوارش
اگر با مصرف لبنيات دچار نفخ و درد شكم ميشويد، از شير بدون لاكتوز استفاده كنيد. اگر در صورت مصرف حبوبات دچار نفخ ميشويد، آنها را چند ساعت قبل پخت، خيسانده و آب آن را دور بريزيد. اگر با مصرف غذاهاي اسيدزا مانند چاي، قهوه، گوجه فرنگي و غذاهاي ترش دچار سوزش معده ميشويد از آنها اجتناب كنيد.
سلامت بدن با وضعيت دستگاه گوارش ارتباطي تنگاتنگ دارد. به طوري كه در صورت وجود اختلالي در فعاليت آن، مشكلات زيادي براي بدن ايجاد خواهد شد. در اين مطلب توصيههايي ساده در رابطه با سلامت دستگاه گوارش ارائه ميشود.
بهداشت را رعايت كنيد
عدم رعايت ب
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان