معرفی ۱۰ ماده غذايي حاوي پروتئين گياهي پروتئینهای گیاهی خطر مرگومیر را کاهش میدهند - ایسنا مصرف پروتئین گیاهی برای رفع گرسنگی مصرف پروتئین گیاهی راهکار مبارزه با گرسنگی-پروتئین از آن مواد مغذی است که هیچ گاه نباید از رژیم های غذایی حذف شود.برای لاغری و در عین حال سالم بودن باید مصرف پروتئین های گیاهی افزایش داده شود. در ادامه با ۱۰ منبع گیاهی پروتئینی بیشتر آشنا می شویم. بادام: بادام سرشار از کلسیم، آهن و پروتئین های گیاهی است. این ماده غذایی به ویژه برای گیاه خواران فوق العاده است. علاوه بر این بادام سرشار از سیالیسیلات است که باعث ساخت آسپرین می شود. برنج کامل: با وجود اینکه برنج کامل سالم تر است اما باید بدانید که همه انواع برنج ها سرشار از پروتئین های گیاهی هستند. این ماده غذایی حاوی کربوهیدرات، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای متابولیسم بدن است
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان