کارت سوخت چگونه باعث جلوگیری ازقاچاق شد؟ چگونه از موخوره جلوگیری کنیم؟ - ایسنا چگونه آمینو اسید سرعت عضله سازی را بالا می‌برد؟ چگونه باید از پوست خشک مراقبت کرد؟- وب‌سایت تناسب اندام: محافظت از ناخن ها زمانی که می‌خواهید آن‌ها را بلند کرده تا برای یک مانیکور زیبا هزینه کنید، اهمیت زیادی پیدا میکنند. ناخن های شما هر روز در خطر شکستن هستند. برای قوی و سالم نگه داشتن ناخن هایتان کمی به آن‌ها رسیدگی کنید.
دستورالعمل نگهداری از ناخن ها
۱. از ناخن