کاروان سلامت و امید به یزد می رود/ارائه آموزش های سلامت محور برگزاری کارگاه های آموزشی سلامت برای زنان سرپرست خانوار نطنز برنامه‌های پیشگیری در حوزه سلامت ضعیف است/ لزوم گسترش آموزش‌ها حق برآموزش و سلامت از حقوق اساسی و بنیادین هستند- فرمول سلامت با سه موز در روز!
یک موز با اندازه متوسط حاوی 500 میلی گرم پتاسیم است که این ماده مغذی برای سلامت سیستم قلب و عروق ضروری است.
موز سرشار از چندین ماده مغذی است که این میوه را به محصولی مفید و سالم برای انسان مبدل می سازند. خوردن سه موز در روز می تواند به طور قابل توجهی سلامت قلب و عروق را افزایش دهد و خطر سکته مغزی یا حمله قلبی را کاهش دهد. دانشمندان بریتانیایی و ایتالیایی دریافتند که خوردن یک موز به همراه هر وعده غذایی تقریبا کل پتاسیم مورد نیاز بدن را تامین کرده و خطر لخته شدن خون در مغز را به میزان 21 درصد کاهش داد.
![]()