در روزهای آلوده چه بخوریم؟

نسخه غذایی برای روزهای آلوده | پایگاه خبری تراز نسخه غذایی برای روزهای آلوده نسخه غذایی برای روزهای آلوده - دولت بهار اروپایی ها با محصولات گرمایشی ایرانی روزهای سرد زمستان را سپری می کنند! - تیتر 20-خداوند زمانی که انسان را خلق کرد بر این مسئله آگاهی داشت که انسان هوا را آلوده خواهد کرد و بدن خود وی نیز تحت تأثیر این آلودگی قرار می گیرد، بنابراین 5 راه دفع سموم را در بدن قرار داد که با تغذیه مناسب می توان سلامتی در بدن را حفظ و نسبت به دفع سموم اقدام کرد.تیتر20 - صفرا، عرق، خلط، مدفوع و ادرار 5 راه دفع سموم در بدن است، بهترین راه دفع سموم از بدن از طریق مصرف مایعات بوده البته باید توجه داشت مایعات تنها شامل آب نیست، بلکه آش، سوپ، خورشت، لبنیات، میوه و سبزیجات همه در دسته مایعات قرار می گیرند و برای کاهش تأثیر آلاینده های محیطی در بدن باید مصرف مایعات را مورد توجه قرار داد. به گزارش شفا آن