ترشی نخورید، زانو درد می گیرید - دولت بهار / دولت بهار

ترشی نخورید، درد زانو می گیرید - نخست نیوز معارضان شرق حلب را ترک می کنند - دولت بهار تفکر سازش با کل دنیا نظام اسلامی را تهدید می کند - دولت بهار نابودی انبار بزرگ سلاح ارتش آزاد در حماه+عکس - دولت بهار-دولت بهار: یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: ترشی هایی مانند ماست و دوغ ترش درد زانو را افزایش می دهد، اما خوراکی هایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضد دردهای طبیعی هستند.به گزارش دولت بهار به نقل از رادیو سلامت، دکتر علی پناهی با بیان اینکه ترشی هایی مانند ماست و دوغ ترش درد زانو را افزایش می دهد؛ ادامه داد: اما خوراکی هایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ، و ویتامین c اثر کاهنده درد در این افراد دارند یعنی ضددردهای طبیعی هستند. این متخصص طب فیزیکی در ادامه به افراد توصیه کرد: اگر مشکل عضلانی اسکلتی دارند توجه به آن را به تأخیر نیندازند زیرا گاه با ورزش درمانی، گرما درما