با این میوه 3 روزه لاغر شوید! / نامه نیوز

كیک میوه با شكلات تلخ؛ عصرانه روزهای پاییزی زود شام بخورید، لاغر شوید! فقط چند دقیقه کمتر بنشینید و لاغر شوید! آرایشگاهها و رژیم لاغری، اولین تماس زنان با مواد مخدر/ قرص لاغری بخرید و معتاد شوید!-به گزارش نامه نیوز؛ نظرهای متفاوتی نسبت به کاهش وزن با خوردن موز وجود دارد. برخی ها معتقدند موز سرشار از کربوهیدرات است و نمی تواند به کم کردن وزن کمک کند اما برخی دیگر بر این باورند موز از مواد مغذی برخوردار است و به کاهش وزن و یا داشتن وزن متناسب کمک می کند.
کم بودن گلوکز در موز باعث می شود قند خون در مقایسه با دیگر غذاها به میزان مطلوبی بالا برود و همچنین گلوکز پایین در این میوه در کنترل گرسنگی موثر است که در مجموع این عوامل می تواند در لاغری مفید باشد.
موز دارای فیبر بالا و گلوکز پایین است که باعث می شود زمان بیشتری را احساس سیری کنید. موز با طعم خوبی که دارد و کالری و چربی بسیار