اگر استخوان‌هایتان را دوست دارید، ماست نخورید! اگر میل جنسی ندارید، بخوانید اگر همیشه "حال ندارید" بخوانید/ ارتباط نجویدن غذا با کبد چرب اگر این علائم را دارید کبدتان را بررسی کنید- وب‌سایت دکتر کرمانی: اگر وعده غذایی سنگین میل کنید، سریع غذا بخورید و یا غذایی سرشار از چربی بخورید دچار حالت پف کردگی یا پری می شوید که اصلا جالب نیست. بسیاری از پف کردگی ها و نفخ ها موقت و بی خطر هستند اما اگر همواره چنین حالتی دارید با پزشک صحبت کنید.
همچنین برای جلوگیری از نفخ غذاهایی هست که می توانند کمکتان کنند و می خواهیم در این مقاله آنها را به شما معرفی کنیم.
زنجبیل
