برای کاهش وزن، شام را اوایل شب بخورید بهترین میان وعده ها برای کاهش وزن میان وعده هایی برای کاهش وزن! بهترین میان وعده ها برای کاهش وزن را بشناسید- محققان می گویند؛
ترک وعده شام شیوه ای موثر در کاهش وزن
شناسهٔ خبر: 3817293 - سه‌شنبه ۱۸ آبان ۱۳۹۵ - ۰۵:۳۳
سلامت > بهداشت
.jwplayer{ display: inline-block; } به گفته محققان، زود غذا خوردن و ترک چند وعده شام می تواند موجب افزایش چربی سوزی شده و به کنترل وزن کمک کند. به گزارش خبرنگار مهر، نتایج یک تحقیق نشان می دهد خورد