گردو مردان را خوش اخلاق می کند / الف

چرا بعد از بلوغ، بینی مردان به شکل نامناسبی شروع به رشد می‌کند ؟ این 5 عامل، شما را خوشحال تر می کند گردو موجب بهبود اخلاق مردان می شود شورای نگهبان از پلیس حمایت می کند/اقدامات ناجا در حوزه امنیتی و اخلاقی بجاست-گردو مردان را خوش اخلاق می کند

تاریخ انتشار : يکشنبه ۱۶ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۰۸:۴۷
محققان با ارزیابی تاثیر مصرف گردو بر وضعیت روانی افراد دریافتند گردو عامل داشتن ذهنی شادتر است. به گزارش مهر، به گفته محققان تغذیه خوب، ورزش و خواب کافی از عوامل مهم کاهش استرس است، اما مطالعه جدید محققان دانشگاه نیومکزیکو نشان می دهد مصرف گردو هم موجب شادابی ذهن و ایجاد خلق و خوی بهتر می شود. پیتر پریبیس، کارشناس تغذیه، در این باره می گوید: «در گذشته، مطالعه بر روی گردو تاثیرات مفید آن را بر روی سلامت قلبی، دیابت و چاقی نشان داده بود. مطالعه کنونی ما متمرکز بر قدرت شناخت بوده و ما در قالب یک