ایرانی ها کم فیبر مصرف می کنند / برترین ها

ایرانی ها کمتر از حداقل مصرف روزانه، فیبر مصرف می کنند اعتماد در مردم برای مصرف کالای ایرانی مد نظر قرار گیرد 6خطر مصرف زیاد فیبر برای سلامت ایرانی ها سالانه 100 هزار میلیارد ریال صرف مصرف دخانیات می کنند- خبرگزاری ایرنا: فلوشیپ جراحی کولورکتال، کمترین میزان نیاز روزانه بدن به فیبر را 30 گرم اعلام کرد و گفت: ایرانی ها روزانه فقط بین 15 تا 20 گرم فیبر مصرف می کنند.

کمبود مواد مغذی از جمله فیبر در بدن تبعاتی برای سلامتی دارد که بیماری قلبی و عروقی، یبوست، قندخون بالا، افزایش احتمال سرطان روده بزرگ از جمله عوارض احتمالی کمبود فیبر است.

مطالعات متعدد نشان می دهد که مصرف مقادیر بالای فیبر یکی از عوامل افزایش طول عمر و جلوگیری از بیماری های مزمن مرتبط با افزایش سن است.

دکتر سیدمحسن تولیت کاشانی در حاشیه دهمین کنگره سالانه کولوپروکتولوژی و بی اختیاری در گفت و گو با خبرنگار علمی ای