6خطر مصرف زیاد فیبر برای سلامت مصرف شکر، نمک و چربی ایرانیان بیش ازاستاندار جهانی است ایرانی ها سالانه 100 هزار میلیارد ریال صرف مصرف دخانیات می کنند رئیس سازمان صنعت خراسان رضوی: تأثیر فرهنگی در گروی مصرف کالای ایرانی در خارج از کشور است- ایرانی ها کمتر از حداقل مصرف روزانه، فیبر مصرف می کنند
فلوشیپ جراحی کولورکتال، کمترین میزان نیاز روزانه بدن به فیبر را 30 گرم اعلام کرد و گفت: ایرانی ها روزانه فقط بین 15 تا 20 گرم فیبر مصرف می کنند.
آفتاب‌‌نیوز : کمبود مواد مغذی از جمله فیبر در بدن تبعاتی برای سلامتی دارد که بیماری قلبی و عروقی، یبوست، قندخون بالا، افزایش احتمال سرطان
