اگر استخوان‌هایتان را دوست دارید، ماست نخورید!

اگر استخوان‌هایتان را دوست دارید، ماست نخورید! کاریکاتور: پایان روابط دوستانه فیلیپین و آمریکا | پایگاه خبری تراز پست فارسی میشاییل بالاک در اینستاگرام! | پایگاه خبری تراز مرگ تدریجی زعفران ایران به دست سوداگران | پایگاه خبری تراز- تراز: ماست یکی از انواع لبنیات است که از تخمیر شیر توسط نوعی باکتری به نام لاکتوباسیلوس حاصل می‌شود. از هر نوع شیری برای تهیه ماست می‌توان استفاده نمود؛ اما ماست‌های امروزی را اغلب از شیر گاو تهیه می‌کنند.

به گزارش تراز ، ماست یکی از انواع لبنیات است که از تخمیر شیر توسط نوعی باکتری به نام لاکتوباسیلوس حاصل می‌شود. از هر نوع شیری برای تهیه ماست می‌توان استفاده نمود؛ اما ماست‌های امروزی را اغلب از شیر گاو تهیه می‌کنند.

شاید شما هم شنیده باشید که برای جلوگیری از پوکی استخوان تا می توانید ماست بخورید. اما آیا مصرف ماست برای استخوان ها مفید است؟