یافته‌های جدید محققان درباره بی‌خوابی / پایگاه خبری آفتاب

یافته‌های جدید درباره چاقی/ نشانه‌های سرطان کبد مذاکرات جدید درباره سوریه با مشارکت عربستان و احتمالا قطر تحلیل جدید الجزیره درباره موضع ایران در قبال سوریه زلزله‌ای جدید در سازمان‌های اطلاعاتی جهان/ کشف اسناد تازه درباره جاسوسی مقام‌های ارشد اسرائیلی برای - یافته‌های جدید محققان درباره بی‌خوابی
نتایج مطالعات نشان می دهد کاهش مدت زمان خواب موجب تغییر در فراوانی گونه های باکتری روده می شود که با سلامت متابولیکی انسان ارتباط دارند.
آفتاب‌‌نیوز : تغییر در ترکیب و تنوع میکروب های روده با بیماری های نظیر چاقی و دیابت نوع۲ در انسان مرتبط است. این بیماری ها با بیخوابی مزمن نیز ارتباط دارند.

محققان دانشگاه اوپسالا سوئد مطالعه خود را بر روی ۹ شرکت کننده سالم مرد با وزن عادی انجام دادند تا دریابند محدودکردن خواب به حدود ۴ ساعت در شب برای دو روز متوالی در مقایسه با مدت زمان خواب عادی (درحدود ۸ ساعت) موجب تغییر در میکروب های