مراقبت از سلامت استخوان های افراد سالمند / الف

خودمراقبتی یکی از پایه‌های آموزش سلامت در جامعه است - ایسنا روشی برای افزایش انگیزه ورزش در افراد سالمند برطرف کردن یبوست در افراد سالمند تلفیق خندیدن با ورزش، سلامت ذهنی سالمندان را افزایش می‌دهد-مراقبت از سلامت استخوان های افراد سالمند

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۵ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۰۷:۵۰
پوکی استخوان در سالمندان چگونه پدید می آید آیا این عارضه با ورزش قابل پیشگیری است یا خیر؟چه نوع ورزش هایی در این سنین برای این افراد مناسب هستند غالبا در این سنین زمین خوردن و عدم تعادل آسیب های جدی به این افراد وارد میکند برای پیشگیری از این امر بهتر است محیط زندگی این افراد را ایمن سازی کنیم و از لغزندگی محیط هایی که غالبا در ان ها رفت و آمد می کنند جلوگیری کنیم. دکتر سید احمد رئیس السادات به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان در خصوص مقایسه دوچرخه ثابت و تردمیل در مبتلایان به پوکی استخ