ارتباط مصرف ویتامین D مادران با بیش فعالی کودکان کودکان از چه سنی به مکمل های غذایی نیاز دارند؟ تاثیر ویتامین B در بهبود مهارت های گفتاری کودکان اُتیسم پرستاری از کودکان دچار بیماری های مزمن نیاز به آموزش دارد- وب‌سایت 5040: وظیفه ویتامین ها کمک به تشکیل و بازسازی گلبول‌های قرمز خون، استخوان‌ها و بافت‌ها، کمک به حفظ سلامت لثه، تقویت رگ‌های خونی، کاهش کبودی... است.
اسیدهای چرب ضروری
کمک به ساخت سلول‌ها، تنظیم سیستم عصبی، تقویت دستگاه قلبی عروقی، ایمنی بدن، کمک به جذب مواد مغذی در بدن، ضروری برای عملکرد مناسب مغز، سلامت دید.
آهن
ضروری برای ساخت هموگلوبین، عنصر حمل‌کننده‌ی اکسیژن در خون، عنصر نگه‌دارنده‌ی اکسیژن در ماهیچه‌ها. کمبود آهن سبب کم‌خونی می‌شود که منجر به خستگی، ضعف و ناتوانی خواهد شد.
![]()