دلیل خستگی صبحگاهی چیست؟ / جوان آنلاین

دلیل خستگی های مزمن در زنان چیست؟ دلیل افزایش تجرد قطعی جوانان چیست؟/ پسری که از مستند پدرش حذف شد/ خریدوفروش غیرقانونی مجوز واردات بر دلیل دلسوزی‌ها برای طبقات اضافی علاءالدین چیست؟ / چرا کسی طبقات اضافه علاءالدین را خراب نمی‌کند؟ دلیل تاخیر حضور مربیان بوکس کوبایی در ایران چیست؟- دلیل خستگی صبحگاهی چیست؟
چرا شب‌ها خوب نمی‌خوابم؟ چرا صبح‌ها با خستگی و احساس بد از خواب برمی‌خیزم؟ چرا در طول روز دوست دارم چرت بزنم؟ چرا تمرکز کافی ندارم و حواس‌پرت شده‌ام؟
جالب است بدانیم، یکی از بیماری‌های شایع که تمام این علامت‌ها را دارد، آپنه انسدادی حین خواب است. این بیماری که به فارسی، قطع تنفس حین خواب نامیده می‌شود، در سال‌های اخیر به دلیل پر خوری و سکون، شیوع روز افزون یافته است. خروپف را همه می‌شناسیم. معمولا اطرافیان بیمار بیشتر از خود او از خروپف رنج می‌برند. بیشتر افراد چاق به دلیل حجم زیاد چربی در اطراف گلو دچار خروپف می‌شوند؛ مشکلی که خیلی سریع با کاهش وزن ب