جوانان از دستیابی به مراکز علمی و بالابردن علم و دانش غافل نشوند - ایسنا خانم های باردار و تلفن همراه و وای فای میزان مرخصی بعد از بارداری مادران کاهش یافت توصیه های مهم در دوران بارداری- نی نی سایت: تنآرامی یکی از تکنیکهایی است که روانشناسان برای رفع استرس و خستگی آن را به همه پیشنهاد میکنند و طرفداران زیادی پیدا کرده است.
اما شاید برایتان جالب باشد که بدانید از این تکنیک در دوران بارداری برای آرامش مادر و در هنگام زایمان برای زایمان بهتر و راحتتر استفاده میشود. به همین دلیل ما از سکینه بهبودی، کارشناس مامایی و مربی کلاسهای آموزشی دوران بارداری، درباره روش و مراحل انجام این تکنیک پرسیدیم.
بهبودی درباره مکانی که تنآرامی باید در آن انجام شود میگوید: خانمها مکانی را باید برای تنآرامی انتخاب کنند که آرام و ساکت باشد و در آنجا کاملا راحت و آسو
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان