مواد غذایی خواب آور را بشناسید مواد غذایی ضد کالری را بشناسید چطور میتوانیم سموم مواد غذایی را از بدنمان دفع کنیم؟ | پایگاه خبری تراز با این مواد غذایی به جنگ نفخ بروید!-مواد غذایی کسل کننده را بشناسید
تاریخ انتشار : دوشنبه ۳ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۰۶:۳۷
به گفته کارشناسان برخی مواد خوراکی موجب احساس خواب آلودگی و سستی در انسان میشوند. به گزارش مهر، کارشناسان تغذیه عنوان می کنند برخی مواد خوراکی حس خواب آلودگی و بیحالی را ایجاد می کنند از اینرو باید از خوردن آنها در محل کار یا قبل از ورزش خودداری شود. برنج سفید: این نوع برنج دارای شاخص گلوکزی بالایی است. هنگامیکه فردی برنج می خورد بعد از آن دچار رخوت و سستی می شود. نان سفید: کربوهیدرات های نظیر نان سفید دارای شاخص گلوکزی بالا و فاقد فیبر هستند، از اینرو به سرعت تجزیه شده و شما نمی توانید انرژی
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان