با این روشها افسردگی را دور بزنید / برترین ها

تاثیر افسردگی دوره بارداری بر سلامت روان کودک تور مجازی؛ دورن خانۀ جدید اوباما قدم بزنید! (ویدیو) - سایت خبری تحلیلی قم پرس رویش مجدد موهای مشکی با فرمولی جادویی/ اختلالات ژنتیکی را دور بزنید با این روشها افسردگی را فراموش کنید- روزنامه خراسان: افسردگی فصلی که با تغییر فصل ارتباط دارد، هر سال با شروع پاییز آغاز می شود و در بهار به حداقل می رسد. افسردگی همراه با مشکلات دیگر مانند افت انرژی، افزایش خواب ، مشکل در تمرکز کردن، افزایش اشتها، بالا رفتن وزن و از دست دادن انگیزه انجام دادن کاری که قبلا از آن لذت می بردید، به سراغتان می آید. احساس اضطراب و زود رنجی نیز از علایم شایع افسردگی فصلی است.

محققان می گویند اغلب موارد افسردگی فصلی در قسمت های سرد و تاریک کره زمین رخ می دهد؛ البته در افرادی که در منطقه های شلوغ زندگی می کنند اما بیشتر ساعات روز را در داخل فضای بسته سپری می کنند نیز دیده می شود. خوشبختانه راه ها