۷ هشدار جدی برای آنهایی که کمبود ویتامین D دارند وجود خون در ادرار را جدی بگیرید وزیر دادگستری خطاب به پزشکان: خطای پزشکی را جدی بگیرید این 8 نشانه آسیب مغزی را جدی بگیرید-
به گزارش جام جم آنلاین ، گلبولهای قرمز وظیفه اکسیژنرسانی به بافتهای بدن را انجام میدهند و در خروج دیاکسید کربن از بافتها نقش دارند. با کاهش گلبولهای قرمز به دلیل کمبود ویتامین B12 ، احساس خستگی و تنگینفس خواهید کرد و در طولانیمدت ممکن است به عوارض جدیتر مبتلا شوید.
دلایل کمبود ویتامین B12: گوشت، تخممرغ و لبنیات مهمترین منابع غذایی ویتامین B12 محسوب میشوند. از این رو، گیاهخواری صرف ممکن است به کمبود ویتامین B12 بینجامد. رژیم غذایی نامناسب در دوران بارداری و تغذیه ضعیف نوزادان از جمله عو
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان