گزارش تمرین امروز پرسپولیس گزارش تمرین صبح پرسپولیس فشار بدنسازی سرخپوشان کم شد/ تاکید برانکو بر انجام اصولی برنامههای تمرینی گزارش تمرین عصر پرسپولیس سرخپوشان فوتبال بازی کردند/ شاگردان برانکو فردا ریکاوری میکنند گزارش تمرین صبح پرسپولیس- خبرگزاری فارس: به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از دیدار برابر نفت تهران، امروز تمرینات ریکاوری خود را از ساعت 16:15 در زمین شماره دو ورزشگاه آزادی زیر نظر کادر فنی شروع کردند.
ایگور پانادیچ به دلیل بیماری، غایب تمرین امروز بود.
بازیکنان اصلی برنامه ریکاوری و دویدن را در دستور کار قرار دادند.
سرتن چوک نیز برنامههای تیمی و تاکتیکی را برای دیگر بازیکنان در نظر داشت و به مورد اجرا گذاشت.
تنیس فوتبال بخش بعدی تمرینات ریکاوری بازیکنان اصلی بود که پس از آن راهی رختکن شدند.
شوت به سمت دروازه و فوتبال هدفمند هم مرحله بعدی تمرین دیگر بازیکنان بود که
»
شعر کودکانه شهادت امام موسی کاظم (ع)
»
همه چیز درباره ی تکثیر دلقک ماهی ها
»
قدیمی ترین فرش ایران در موزه وین
»
روبيکا هیچ گونه اينترنت رايگان براي همراه اول و ايرانسلي ف...
»
زیباترین مدلهای میز تلویزیون 2022 از تلویزیون تا کنسول
»
تفاوت النترا وارداتی و مونتاژ و اختلاف قیمت آنها
»
یک روش آسان برای پاک کردن لکه خمیردندان از روی فرش
»
اپلیکیشن های فیلم و سریال با اینترنت رایگان