وقتی مکمل ها باعث بروز سرطان می شوند / عصر ایران

سطح بروز سرطان سینه در ایران بالاتر از کشورهای پیشرفته نیست سه عامل مهم بروز سرطان هواداران یار اصلی تیم ملی هستند/ کمبودها باعث بروز اختلاف سلیقه می شود وقتی ریمل باعث نابودی مژه ها می شود!- وقتی مکمل ها باعث بروز سرطان می شوند
توصیه می شود مصرف مکمل ها به دلیل کاهش عوارض گوارشی در ساعات پایانی و قبل از خواب استفاده شود.
یک متخصص تغذیه گفت: ایجاد فقر آهن و کم خونی در بین خانم ها ازجمله مشکلاتی است که باید برای جبران آن بسیار با احتیاط عمل کرد.

سهرابی متخصص تغذیه در خصوص ایجاد فقر آهن در خانم ها گفت:بهترین منبع برای جذب آهن در بدن مصرف گوشت قرمز است. وی افزود:در بین گیاهان عدس و لوبیا.میوه های خشک مثل کشمش ،خرما و همچنین در بین سبزیجات سیب زمینی،جعفری و اسفناج بهترین منبع برای جذب آهن در بدن هستند.

این کارشناس تغذیه ادامه داد:مصرف سویا می تواند