غذاهای پاییزی بخورید | پایگاه خبری تراز / تراز

بعد از ورزش غذا بخورید | پایگاه خبری تراز غذاهای تقویت کننده باکتری‌های سالم روده کدامند؟ | پایگاه خبری تراز غذاهای ضد پیری کدامند؟ | پایگاه خبری تراز بزرگترین استادیوم گنبدی جهان با سقف ال‌ای‌دی+تصاویر | پایگاه خبری تراز- تراز: از دیدگاه طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و حتما باید سبک زندگی و غذاها نیز متناسب با فصل تغییر کند تا فرد سالم بماند و دچار بیماری‌های روحی و جسمی مرتبط با فصل نشود .

به گزارش تراز ،دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک و متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش در این خصوص می‌گوید چون در فصل پاییز از حرارت هوا کاسته می‌شود و رطوبت هم مانند زمستان زیاد نیست، مزاج این فصل، سرد و خشک است. به گفته وی در دو زمان از سال تغییر آب و هوا خیلی زیاد است. فواصل میان آخر تابستان و اول پاییز که هوای گرم به هوای سرد تبدیل می‌شود و آخر زمستان و اول بهار