فواید خوردن انجیر در کاهش وزن و فشارخون | پایگاه خبری تراز فواید این میوه در کاهش وزن و فشارخون خواص سرکه سیب در کاهش وزن و حفظ سلامت روده ها فواید خوردن انجیر برای بدن-
مصرف انجیر چه به صورت تازه و چه به صورت خشک حاوی فواید متعددی است به گفته محققان دانشگاه اینسبروک اتریش، میوه کاملا رسیده انجیر که در آستانه خراب شدن باشد حاوی بیشترین میزان آنتی اکسیدان است. در ادامه به برخی فواید انجیر برای سلامت اشاره می شود. حفظ رطوبت پوست خوردن انجیر کمک می کند تا پوست جوان و شاداب به نظر برسد. اسیدهای چرب اُمگا-۳ موجود